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Mudar Hábitos

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Realizo meus exames de rotina duas vezes no ano. Em janeiro, o grupo de médicos que me assiste, de forma individualizada mas unânime, apontou que, ao deixar a própria sorte ou ao modo como eu estava vivendo, muito em breve, precisaria começar a tomar medicamento para controlar uma possível alteração nos meus níveis de glicemia e colesterol – que já vinham subindo desde o ano passado. Desta vez, eles disseram: "está no limite". Aquilo realmente me assustou. Eu sou o tipo de pessoa que fujo de qualquer necessidade de viver dependendo de medicamentos. Então, resolvi mudar minha rotina. Mudar ou transformar?

Transformar ou mudar?

Elizabeth Vasconcelos Sócia-Diretora/ Managing Director Realizo meus exames de rotina duas vezes no ano. Em janeiro, o grupo de médicos que
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